https://tokyoykcc.on.omisenomikata.jp/ 水道橋・後楽園駅からスグ！腰痛・肩こりなどの慢性痛なら関節ニュートラル整体にお任せ下さい！ Mon, 19 Jan 2015 12:37:37 +0900 824182 https://tokyoykcc.on.omisenomikata.jp/diary/824182 <span style="color: #000000;"><span>昨日は関節ニュートラル整体認定セミナーレベル3でした。<br /><br />部位は肩関節。<br /><br />仰臥位での三点締めのテクニックと座位での調整が公開されました。<br /><br />緩い方や五十肩のように動かしすぎるとよくない患者さんに対応する為にも必要なテクニックです。</span></span>
<span style="color: #000000;"><span>骨をつまむように接触するところを鋭くしないと響きを与える調整ができないというのがよくわかりました。</span></span><br /><br />肩関節をピンポイントで調整する為に大切なのが、肩甲骨動きをイメージしてずらすことができるか。<br /><br />緩い方など動かし過ぎると痛くなるケースの方をやる時にしっかり固定できるかで結果が全く変わってしまいます。
緩い方や五十肩の方を調整するときは上腕骨を動かすと痛いためその反対の肩甲骨を手で動かすのではなく身体で（外側を使って）動かすことと接触面を鋭くすることでより余計に動かしすぎなくて済むというのもよくわかりました。<br /><br />特に座位で調整する場合は仰臥位と違って安定しないのでより肩甲骨をずらす手がより大切になります。<br /><br />肩に異常がある方は一度関節ニュートラル整体の施術を体感してみてください。
<span style="color: #000000;"><span><a href="http://click.affiliate.ameba.jp/affiliate.do?affiliateId=28201649" target="_blank">腰痛・関節痛にならない身体のつくり方―腰痛肩こりケア体操のすすめ!!/ベースボールマガジン社<br /><br /><img src="http://ecx.images-amazon.com/images/I/513OKcSiUXL._SL160_.jpg" alt="" /></a> <br /><br />￥1,728 </span></span>
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年齢とともに筋力の低下等はありますが、
柔軟性も筋力も維持または向上させる事が可能です。
年をとったからではなく段々使わなくなっているのが原因で、
弾力が失われたり固くなってしまいます。
<br />
先日の体操でもスクワットで一番下までしゃがめなくなってしまったり、腕立て伏せが１回もできなくなっていたりして以前はできたのにと仰っていました。
今日で阪神淡路大震災から２０年が経ちますが、もしもの災害の時に備えて機能を回復させておくことも大切です。
小さい頃から身体が固かった、年をとったから固くなってしまったと諦めている方、
<br />
筋力がだいぶ衰えてしまったという方は関節ニュートラル整体の施術と腰痛肩こりケア体操の講習に参加することをお薦めします！
</span></span>
&nbsp; Sat, 17 Jan 2015 10:54:22 +0900 822849 https://tokyoykcc.on.omisenomikata.jp/diary/822849 <span>昨日は大宮よみうりカルチャーでの腰痛肩こりケア体操が開催されました。<br /></span><br /><span>昨日は体験の方２名いらっしゃいました。<br /></span><span><br />身体が硬いのを良くする為に伸ばそう伸ばそうとストレッチや体操をする方がよくいますが、実際の所柔らかくなる方はごく僅かです。<br /></span><span><br />ほとんどの方が、ずっとやっているのに変わらないか、逆に痛めるケースがあります。<br /></span><span><br />伸ばすだけのストレッチは、硬い方が変に伸ばそうと柔軟性をつけようとすると、足の裏に利かすはずのものが腰に利いてしまったり、腰以外の背中が硬いために腰を丸めすぎたりと自然とそういった動作を繰り返してしまいます。<br /></span><span><br />やみくもにストレッチを行なっても柔軟性は回復しないのです。<br /></span><br /><span>腰痛肩こりケア体操と一般的な健康体操との違いは、３つの運動（①自動運動②たわみ運動③あそび運動）を一連の動作で行なう点です。</span><br /><br /><span>それぞれの体操を３段階（浅い、中間、深い）で収縮させ、最後にストレッチを行なうことで、関節を被う膜（筋、腱）を整え、骨格が本来の位置に戻るのを促すことができる唯一の体操です。<br /></span><span><br />よく用いられるストレッチなどでは得られない支持性も回復させることができます。</span> <br /><span><br />身体が硬いのを改善したい、柔らかいけど肩こりも腰痛もあるような方にはおすすめです！</span> Fri, 16 Jan 2015 12:04:53 +0900 821049 https://tokyoykcc.on.omisenomikata.jp/diary/821049 <span style="color: #000000;"><span>&nbsp; 膝の痛みや股関節の痛みに悩まされていませんか？ <br /><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140723/15/tykc-h/dd/d4/j/o0115017013011858313.jpg"><img style="height: 162px; width: 113px;" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20140723/15/tykc-h/dd/d4/j/t01150170_0115017013011858313.jpg" alt="" width="113" height="162" /></a> よく耳にするのが変形性股関節症や変形性膝関節症。 <br />加齢や筋力低下、肥満などにより軟骨が徐々にすり減り、進行すると痛みと <br />運動障害がおこり、生活に非常な苦痛が生じます。 <br />痛みを訴える方は４５歳以下では２％程度ですが、４５歳を過ぎると１５倍の３０％、６５歳を過ぎると６５％以上になり、女性は男性の３倍にもなるのです。 <br />正座ができない方や膝が伸びない方は、膝の骨が変形している可能性があります。 <br />動きは何ともないけど痛い、動き出しなどが辛いという方はグルコサミン・コンドロイチン硫酸ナトリウムなどの関節を固める栄養が不足しているケースもあります。 <br />股関節の場合足の爪きりがやりにくくなったり、靴下が履きにくくなったり、長時間歩くのも辛くなります。 <br />痛いのをそのままにして症状が進行すると人工関節の手術が必要になります。生活が営めないぐらいにひどいケース以外では、手術をする前にまず関節ニュートラル整体で弾力や動きを改善することをお薦めします。 <br />病院などでは部分的にしかリハビリを行いませんが、関節ニュートラル整体では手術した後も股や膝だけでなく全身のリハビリを無理なく行います。 </span></span>&nbsp; Wed, 14 Jan 2015 11:08:13 +0900 820153 https://tokyoykcc.on.omisenomikata.jp/diary/820153 一昨日の日曜日は関節ニュートラル整体認定セミナーレベル2が開催されました。<br /><br />部位は膝と股関節。<br /><br />レベル２や３では三点締めで決めるテクニックを行います。 <br />レベル２では、対側で調整する３点締めのテクニックを行いました。股関節がもの凄く硬くなっている方や、膝が痛くて曲げられない方、緩い方を調整する際にレベル２や３のテクニックが必要になります。<br /><br />固定手をしっかりできるかで微少な調整ができるかが懸かっています。<br /><br />固定手が緩くなることで動かし過ぎて腰椎までずらしてしまったり、膝が緩くなりすぎて痛くなるケースもあります。<br /><br />最初からガッチリ握ってしまうと、最後のところで余力がないために伸びをだすことができないと改めてよくわかりました。 Tue, 13 Jan 2015 11:11:46 +0900 820000 https://tokyoykcc.on.omisenomikata.jp/diary/820000 <span>この寒い時期に注意しないといけないのがぎっくり腰。</span><br />&nbsp;<br />
<span>日頃から腰を使いすぎる事により筋膜などに金属疲労のようにストレスが溜まり引き起こしてしまうぎっくり腰。</span>
<br />
<br />&nbsp;
<br />
<span>発症してしまうと１～２週間痛みと付き合うことになります。</span>
<br />
<br />&nbsp;
<br />
<span>酷いと歩くのも寝返りをうつのもつらくなります。</span>
<br />
<br />&nbsp;
<br />
<span>日常で頻繁に行なわれている動作が前屈の動作。</span>
<br />
<br />&nbsp;
<br />
<span>朝、顔を洗ったり、人に挨拶でお辞儀するとき、何か拾おうとするときなど全て前屈の動作が入っています。</span>
<br />
<br />&nbsp;
<br />
<span>このときに腰を曲げる癖がついてしまっていると常にストレスをかけてしまうことになります。</span>
<br />
<br />&nbsp;
<br />
<span>これを防ぐためには腰以外の上や下に支点をつけなければいけません。</span>
<br />
<br />&nbsp;
<br />
<span>下肢や背中が硬くなっているために腰を曲げすぎて痛めている方が多くいます。</span>
<br />
<br />&nbsp;
<br />
<span>関節ニュートラル整体では痛めている箇所を攻めるのではなく、痛めてしまっている原因を改善して支点を変えることにより根本から改善しています。</span>
<br />
<br />&nbsp;
<span>さらに自分でも腰を曲げすぎないための訓練として自分で行える腰痛肩こりケア体操もお教えします。</span> Sat, 10 Jan 2015 10:41:33 +0900 818476 https://tokyoykcc.on.omisenomikata.jp/diary/818476 <span style="color: #000000;"><span>首や腰の痛みなど放置するとやがて手足の痛みやしびれそして最悪の場合は麻痺になります。</span></span><br /><br />脊髄が損傷する前触れの症状として腰痛や背中の痛み、首の痛みがで最初に出ます。<br /><br />症状が悪化すると、首の痛みは上肢に痛みが出るようになり、段々しびれるよになって、最悪なケースだと麻痺という段階であらわれます。
同じように腰の痛みは、下肢の痛み出始め、段々しびれ、最後は麻痺という段階で悪化していきます。<br /><br />脊髄神経の圧迫がひどいと、排尿排便がコントロールできなくなったり、
痛みで日常生活がままならなくなり、手のまひで服が脱げなくなったり体を洗うなどの動作が出来なくなったり、100メートル以上歩行できなくなります。<br /><br />こういった症状がでている場合は手術などが必要になります。<br /><br />取り返しがつかなくなる前に関節ニュートラル整体と腰痛肩こりケア体操で予防・改善しておく<br /><br />事が大切です。 Fri, 09 Jan 2015 11:26:34 +0900 817969 https://tokyoykcc.on.omisenomikata.jp/diary/817969 <span>腰痛や肩こりなど慢性痛を改善するためには運動療法が必要不可欠です。</span><br />
<br /><br /><span>慢性痛は原因が特定できないから改善できないわけではありません。</span>
<br />
<br /><br /><span>慢性痛の原因の９割は、関節を覆っている膜の不具合です。</span><br /><br />&nbsp;
<br />
<span>手首や指など曲げてみるとわかりますがまず自分の筋肉で曲げて動くのが自動運動の範囲、</span>
<br /><br /><br />
<span>次に反対の手で負荷をかけるとさらに曲げて動く他動運動、</span>
<br /><br /><br />
<span>最後にそこからさらに１ｍｍ以内の範囲で曲げて動く運動が関節のあそびです。</span>
<br /><br /><br />
<span>慢性痛に悩まされているほとんどの方が最後の弾力が失われてしまっているのです。</span><br />&nbsp;
<br />
<span>これを改善しない限り慢性痛は改善できません。</span>
<br /><br /><br />
<span>全身にある関節すべてに弾力があるかどうかの検査を行いながら、不具合があれば調整できるのが関節ニュートラル整体です。</span><br />&nbsp;
<br />
<span>病院に行っても原因がわからない、マッサージなどに行ってもよくならないとお悩みの方は関節ニュートラル整体の施術を！</span> Wed, 07 Jan 2015 10:33:04 +0900 815524 https://tokyoykcc.on.omisenomikata.jp/diary/815524 新年あけましておめでとうございます。<br /><br />今年も宜しくお願い致します。車の運転や飛行機、新幹線などでの長距離移動や渋滞などで長時間座っていたりして腰が痛くなるという方は少なくありません。椅子に座っている状態の方立っている姿勢よりも何倍にも負担がかかります。 <br />腰を痛める人の多くは、段々真っ直ぐの姿勢を維持できなくなり、自然と腰を曲げすぎてしまっています。<br /><br /><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140815/13/tykc-h/77/da/j/o0100006813035275213.jpg"><img style="height: 95px; width: 128px;" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20140815/13/tykc-h/77/da/j/t01000068_0100006813035275213.jpg" alt="" width="128" height="95" /></a> 腰をよく痛める方は意識して腰を曲げないようにしたり、椅子に深めに座って腰を曲げないように工夫して予防することが大切です。 <br />長時間座っていると腰が張ったり、痛くなるような方は、関節ニュートラル整体の施術と腰痛肩こりケア体操で弾力を回復させて、 <br />長旅をしても大丈夫なカラダにしておきましょう。<br />年末年始の休暇で身体がなまってしまった方は関節ニュートラル整体の施術を！ Wed, 07 Jan 2015 10:32:55 +0900 816380 https://tokyoykcc.on.omisenomikata.jp/diary/816380 <span>骨盤や背骨が曲がっているとか、ズレている、歪んでいるなどよく言われますが、</span>
<span><br /></span>
<span>実際にはほとんど曲がったり、ズレたりしません。</span><span><br /></span>
<span>例え歪んでいたりしてもその歪みをとったところで歪ませた原因をとらないことには同じ事になります。</span>
<span><br /></span>
<span>歪みだけが原因で腰痛や肩こりを引き起こしていると勘違いしている方が多くいますが、</span>
<span><br /></span>
<span>そんな単純なものでもありません。</span>
<span><br /></span>
<span>根本から改善するなら形を気にする前にまずはご自身の動きの悪いところを良くするところに目を向けてみましょう。</span> Mon, 05 Jan 2015 12:14:18 +0900 419061 https://tokyoykcc.on.omisenomikata.jp/ ２/１（日）10時30分から腰痛肩こりケア体操開催！ Mon, 05 Jan 2015 12:13:45 +0900 812962 https://tokyoykcc.on.omisenomikata.jp/diary/812962 <span style="color: #000000;"><span>&nbsp; 昨日は今年最後の関節ニュートラル整体認定セミナーレベル1が開催されました。<br /><br />部位はBPT。ＢＰＴは最初順番に悩まされますが、大事なのはしっかり骨を掴んで調整できるか。 <br />療術学院で行われているような基本の操作がとても大事で一番大変な部分でもあります。 <br />皮膚のあそびをとるのはもちろんですが、伸びを出すためにはいきなり手の力で握ってしまうと、<br /><br />伸びのない施術になったり、手でやろうとすると指が痛くなります。 <br />いかに立ち位置や体重移動、手先ではなく外を動かす大切さがよくわかりました。 <br />今年の仕事も終わり田舎に帰省したり旅行に出かけたりする方も多いのではないでしょうか。 &nbsp; 車の運転や電車・飛行機に長時間座っていたら腰の調子が悪くなったという方がこういった長い休みの後に多くいます。 &nbsp; より旅行やドライブを楽しむ為にも出発前には簡単に行える腰痛肩こりケア体操をやりましょう。 &nbsp; 体操をやるだけでも腰への負担は軽減されます。 &nbsp; 帰省される方、旅行に行かれる方は事故無くより良い年を迎えましょう。 &nbsp; 今年の営業も今日までとなります、１年間ＴＯＫＹＯ腰痛肩こりケアセンターを支えていただき誠にありがとうございました。 &nbsp; 来年もＴＯＫＹＯ腰痛肩こりケアセンターを宜しくお願いいたします。 </span></span> Mon, 05 Jan 2015 12:13:26 +0900 811709 https://tokyoykcc.on.omisenomikata.jp/diary/811709 昨日は東京療術学院でのPNF整体上級と初級の授業でした。 &nbsp; 上級ではＰＮＦを応用発展させたリハビリが行われ、初級では、自分でできる腰痛肩こりケア体操が行われました。 <br />人の身体を変える前に自分の身体を変えないとダメだというのがよくわかりました。 <br />リハビリをやるにも関節を調整するのもリズムとなめらかさが大事だと及川先生の調整を受けてよくわかりました。<br /><br />基本の骨に接近して自分の手に感触を出すのが大変ですが、そこをいかに早くして、手でやろうとするのではなく身体で調整しないと動きが硬くなってしまいます。<br /><br />手だけでやると硬いのかどうかもわからなかったりします。<br /><br />弾力があるのかどうかの検査と調整を区別しないと同じリズムで変化のない調整にもなってしまいます。リハビリでも浅く、中間、深くと変化をつけないといけません。 <br />手でやったり変化をつけないと感じが悪くなってしまうというのが体感でき良くわかりました。 <br /><a href="http://click.affiliate.ameba.jp/affiliate.do?affiliateId=28201649" target="_blank">腰痛・関節痛にならない身体のつくり方―腰痛肩こりケア体操のすすめ!!/ベースボールマガジン社<br /><img src="http://ecx.images-amazon.com/images/I/513OKcSiUXL._SL160_.jpg" alt="" /></a> <br /><br />￥1,728 Amazon.co.jp <br /><br /><span style="font-size: small;">＜TOKYO腰痛肩こりケアセンター＞ </span><br /><span style="font-size: small;">■TOKYO腰痛肩こりケアセンターでは関節ニュートラル整体＋PNF整体＋腰痛肩こりケア体操で、柔軟性と支持性を回復。腰痛、肩こり、膝の痛みなどあらゆる慢性痛の予防と改善を実現しています。 関節ニュートラル整体で関節、PNF整体で筋・腱の不具合を回復、腰痛肩こりケア体操はセルフコンディショニング。 「ボキッ」としない、痛みを伴わない、安全・確実・正確な施術をお試し下さい</span><br /><br /><span style="font-size: small;">【メニュー】</span><a href="http://oikawamasato.com/rkn/index.html"><span style="font-size: small;">当店のメニューと料金表はこちら</span></a> <br /><br /><span style="font-size: small;">【住所】東京都文京区本郷１－１４－４AU南陽堂ビル２F</span><br /><br /><span style="font-size: small;">【最寄駅】都営三田線水道橋駅A6出口から徒歩１分、JR水道橋駅東口・東京メトロ丸の内線後楽園駅１番出口から徒歩５分</span> <br /><br /><span style="font-size: small;">【地図】</span><a href="http://oikawamasato.com/acs/index.html"><span style="font-size: small;">当店までの地図</span></a> <br /><br /><span style="font-size: small;">【電話番号】</span><a><span style="font-size: small;">03-6801-8858</span></a> <br /><br /><span style="font-size: small;">【営業時間】平日１０時～２１時（当日電話受付１８時３０分）、土曜１７時ま</span><br /><br /><span style="font-size: small;">【定休日】木曜日、日曜日、祝日</span> <br /><br /><span style="font-size: small;">【パソコン用ホームページ】</span><a href="http://oikawamasato.com/"><span style="font-size: small;">http://oikawamasato.com/</span></a> <br /><br /><span style="font-size: small;">【スマホ用ホームページ】<span style="font-weight: bold;"><a href="http://myqr.jp/tokyoykcc">http://myqr.jp/<span>tokyoykcc</span></a> </span></span><span style="font-size: small;"><br />スマホホームページＱＲコード<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141122/13/tykc-h/d0/f6/p/o0205020513136640066.png"><img style="height: 88px; width: 88px;" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20141122/13/tykc-h/d0/f6/p/t02050205_0205020513136640066.png" alt="" width="88" height="88" /></a> <br /></span><span style="font-size: small;">■</span><a href="http://cplus.if-n.biz/5003153/party/24985"><span style="font-size: small;">お客様の声</span></a> <br /><br /><span style="font-size: small;">■</span><a href="http://oikawamasato.com/fq/index.html"><span style="font-size: small;">お客様からよくある質問</span></a> Fri, 26 Dec 2014 11:39:08 +0900 811462 https://tokyoykcc.on.omisenomikata.jp/diary/811462 何かしらの事故や、ふとした動きでの損傷に備えて身体のケアはできていますでしょうか？
車を運転していて後ろから追突されムチウチになったり、歩いていて転倒して骨折したり、朝起きて何か拾おうとしたら腰を痛めたり。<br /><br /><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141209/19/tykc-h/d5/d8/g/o0081018813154068677.gif"><img style="height: 104px; width: 68px;" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20141209/19/tykc-h/d5/d8/g/t00810188_0081018813154068677.gif" alt="" width="68" height="104" /></a>
地震などの自然災害と同じで予想できていれば未然に防ぐ事が可能ですが誰も予想なんてできません。
<br /><br /><br />
予想はできませんが予防をすることで軽減することは可能です。
<br /><br /><br />
身体もいくら予防したからといってもの凄い衝撃に耐えられるわけではありませんが、ある程度の衝撃には耐えられるようになります。
<br /><br /><br />
全身の検査と調整をする関節ニュートラル整体と腰痛肩こりケア体操を行なえば身体の補強をすることができます。
<br /><br /><br />
もしもの時に備えて関節ニュートラル整体を！
<br /><br /><br />
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<span style="font-size: small;"><br /><br /></span>
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<span style="font-size: small;">■</span><a href="http://cplus.if-n.biz/5003153/party/24985"><span style="font-size: small;">お客様の声</span></a><br /><br /><br /><br /><br /><span style="font-size: small;">■</span><a href="http://oikawamasato.com/fq/index.html"><span style="font-size: small;">お客様からよくある質問</span></a><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /> Fri, 26 Dec 2014 11:37:35 +0900 809508 https://tokyoykcc.on.omisenomikata.jp/diary/809508 昨日は関節ニュートラル整体認定セミナーレベル3が開催されました。<br /><br />部位は手、肘関節。<br /><br />肘関節の三点締めの調整法、手関節の一つ一つを細かく分けての調整法を行ないました。<br /><br />手や肘を調整する場合でも、首や背中と同じ押す手ではなく引く手だったり動かそうとする反対側の手が大切になります。<br /><br />詰まったところから戻り過ぎてもダメだと受けていて感じました。<br /><br />関節ニュートラル整体では、腰や肩、首だけの調整ではなく、手や足の先端まで細かく、検査・調整を行ないます。 <br />意外と腰や首の痛みとなると痛い箇所をどうにかしようとしてしまいますが、悪くしてしまっているのが、手や足関節の不具合が原因というケースもあります。手首の腱鞘炎や、ゴルフ肘、テニス肘などの痛みにも関節ニュートラル整体の調整を受けることにより改善いたします。炎症は時間の経過で良くなりますが、関節が引っかかっているのが原因で痛くなっているケースだと１回の施術で、楽になるケースもあります。 <br />腱鞘炎やゴルフ肘、テニス肘になるのは、他の固い部位をかばって動きが悪くなって使いすぎたりするケースがほとんど。関節ニュートラル整体では、手首や肘自体が原因なのか他が原因なのかを検査・調整することも可能なのです。デスクワークやスポーツをしていて、手や肘の動きが悪いと感じている方は、関節ニュートラル整体をお試し下さい。 Tue, 23 Dec 2014 15:53:52 +0900 807058 https://tokyoykcc.on.omisenomikata.jp/diary/807058 昨日は今年最後の大宮での腰痛肩こりケア体操でした。ストレッチや体操をやるんだけど全然身体が柔らかくならない・以前はもの凄い柔らかかったけど、 <br />今は全然駄目になってしまったと諦めている方でも十分回復できる体操が腰痛肩こりケア体操なのです。 <br />腰痛肩こりケア体操では、いきなり伸ばすのではなく浅い範囲から段々と深い範囲で縮める運動を行なっ<br />た後に痛気持ちのいい程度に伸ばすため、無理なく行なうことができます。 <br />伸ばすだけのストレッチで全く効果がでない方もこの体操を毎日行なうことで柔軟性と支持性が <br />回復ししなやかな身体にすることができます。 <br />昨日もここ最近ものすごく寒くなっていることもあり、身体を痛めていたり、ものすごく硬くなっている方も終わった後は可動域が広がり動きやすくなっていることを事を体感したようでした。<br /><br />慢性痛に苦しんでいる方には腰痛肩こりケア体操がオススメです。 <br /><a href="http://click.affiliate.ameba.jp/affiliate.do?affiliateId=28201649" target="_blank">腰痛・関節痛にならない身体のつくり方―腰痛肩こりケア体操のすすめ!!/ベースボールマガジン社<br /><br /><img src="http://ecx.images-amazon.com/images/I/513OKcSiUXL._SL160_.jpg" alt="" /></a> <br /><br />￥1,728 Amazon.co.jp <br /><br /><br /><span style="font-size: small;">＜TOKYO腰痛肩こりケアセンター＞ </span><br /><span style="font-size: small;">■TOKYO腰痛肩こりケアセンターでは関節ニュートラル整体＋PNF整体＋腰痛肩こりケア体操で、柔軟性と支持性を回復。腰痛、肩こり、膝の痛みなどあらゆる慢性痛の予防と改善を実現しています。 関節ニュートラル整体で関節、PNF整体で筋・腱の不具合を回復、腰痛肩こりケア体操はセルフコンディショニング。 「ボキッ」としない、痛みを伴わない、安全・確実・正確な施術をお試し下さい</span><br /><br /><span style="font-size: small;">【メニュー】</span><a href="http://oikawamasato.com/rkn/index.html"><span style="font-size: small;">当店のメニューと料金表はこちら</span></a> <br /><br /><span style="font-size: small;">【住所】東京都文京区本郷１－１４－４AU南陽堂ビル２F</span> <br /><span style="font-size: small;">【最寄駅】都営三田線水道橋駅A6出口から徒歩１分、JR水道橋駅東口・東京メトロ丸の内線後楽園駅１番出口から徒歩５分</span> <br /><br /><span style="font-size: small;">【地図】</span><a href="http://oikawamasato.com/acs/index.html"><span style="font-size: small;">当店までの地図</span></a> <br /><br /><span style="font-size: small;">【電話番号】</span><a><span style="font-size: small;">03-6801-8858</span></a> <br /><br /><span style="font-size: small;">【営業時間】平日１０時～２１時（当日電話受付１８時３０分）、土曜１７時ま</span><br /><br /><span style="font-size: small;">【定休日】木曜日、日曜日、祝日</span> <br /><br /><span style="font-size: small;">【パソコン用ホームページ】</span><a href="http://oikawamasato.com/"><span style="font-size: small;">http://oikawamasato.com/</span></a> <br /><br /><span style="font-size: small;">【スマホ用ホームページ】<span style="font-weight: bold;"><a href="http://myqr.jp/tokyoykcc">http://myqr.jp/<span>tokyoykcc</span></a> </span></span><span style="font-size: small;"><br />スマホホームページＱＲコード<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141122/13/tykc-h/d0/f6/p/o0205020513136640066.png"><img style="height: 88px; width: 88px;" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20141122/13/tykc-h/d0/f6/p/t02050205_0205020513136640066.png" alt="" width="88" height="88" /></a> </span><span style="font-size: small;">■</span><a href="http://cplus.if-n.biz/5003153/party/24985"><span style="font-size: small;">お客様の声</span></a> <br /><br /><span style="font-size: small;">■</span><a href="http://oikawamasato.com/fq/index.html"><span style="font-size: small;">お客様からよくある質問</span></a> Mon, 22 Dec 2014 11:21:29 +0900 808923 https://tokyoykcc.on.omisenomikata.jp/diary/808923 膝の痛みや股関節の痛みに悩まされていませんか？<br /><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140723/15/tykc-h/dd/d4/j/o0115017013011858313.jpg"><img style="height: 162px; width: 113px;" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20140723/15/tykc-h/dd/d4/j/t01150170_0115017013011858313.jpg" alt="" width="113" height="162" /></a>
よく耳にするのが変形性股関節症や変形性膝関節症。
加齢や筋力低下、肥満などにより軟骨が徐々にすり減り、進行すると痛みと
運動障害がおこり、生活に非常な苦痛が生じます。<br /><br /><br /><br />
痛みを訴える方は４５歳以下では２％程度ですが、４５歳を過ぎると１５倍の３０％、６５歳を過ぎると６５％以上になり、女性は男性の３倍にもなるのです。
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正座ができない方や膝が伸びない方は、膝の骨が変形している可能性があります。
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動きは何ともないけど痛い、動き出しなどが辛いという方はグルコサミン・コンドロイチン硫酸ナトリウムなどの関節を固める栄養が不足しているケースもあります。
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股関節の場合足の爪きりがやりにくくなったり、靴下が履きにくくなったり、長時間歩くのも辛くなります。
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痛いのをそのままにして症状が進行すると人工関節の手術が必要になります。
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生活が営めないぐらいにひどいケース以外では、手術をする前にまず関節ニュートラル整体で弾力や動きを改善することをお薦めします。
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病院などでは部分的にしかリハビリを行いませんが、関節ニュートラル整体では手術した後も股や膝だけでなく全身のリハビリを無理なく行います。<br /><br />
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<span style="font-size: small;">■TOKYO腰痛肩こりケアセンターでは関節ニュートラル整体＋PNF整体＋腰痛肩こりケア体操で、柔軟性と支持性を回復。腰痛、肩こり、膝の痛みなどあらゆる慢性痛の予防と改善を実現しています。 関節ニュートラル整体で関節、PNF整体で筋・腱の不具合を回復、腰痛肩こりケア体操はセルフコンディショニング。 「ボキッ」としない、痛みを伴わない、安全・確実・正確な施術をお試し下さい</span><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><span style="font-size: small;">【メニュー】</span><a href="http://oikawamasato.com/rkn/index.html"><span style="font-size: small;">当店のメニューと料金表はこちら</span></a><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><span style="font-size: small;">【住所】東京都文京区本郷１－１４－４AU南陽堂ビル２F</span>
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<br /><br /><br /><br /><span style="font-size: small;">【最寄駅】都営三田線水道橋駅A6出口から徒歩１分、JR水道橋駅東口・東京メトロ丸の内線後楽園駅１番出口から徒歩５分</span> <br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><span style="font-size: small;">【地図】</span><a href="http://oikawamasato.com/acs/index.html"><span style="font-size: small;">当店までの地図</span></a><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><span style="font-size: small;">【電話番号】</span><a><span style="font-size: small;">03-6801-8858</span></a><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><span style="font-size: small;">【営業時間】平日１０時～２１時（当日電話受付１８時３０分）、土曜１７時ま</span><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><span style="font-size: small;">【定休日】木曜日、日曜日、祝日</span> <br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><span style="font-size: small;">【パソコン用ホームページ】</span><a href="http://oikawamasato.com/"><span style="font-size: small;">http://oikawamasato.com/</span></a><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><span style="font-size: small;">【スマホ用ホームページ】<span style="font-weight: bold;"><a href="http://myqr.jp/tokyoykcc">http://myqr.jp/<span>tokyoykcc</span></a><br /><br /><br /></span></span><span style="font-size: small;"><br /><br /><br /><br />スマホホームページＱＲコード<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141122/13/tykc-h/d0/f6/p/o0205020513136640066.png"><img style="height: 88px; width: 88px;" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20141122/13/tykc-h/d0/f6/p/t02050205_0205020513136640066.png" alt="" width="88" height="88" /></a><br /><br /><br /></span><br /><br /><br /><br />
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<span style="font-size: small;">■</span><a href="http://cplus.if-n.biz/5003153/party/24985"><span style="font-size: small;">お客様の声</span></a><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><span style="font-size: small;">■</span><a href="http://oikawamasato.com/fq/index.html"><span style="font-size: small;">お客様からよくある質問</span></a><br /><br /><br /> Fri, 19 Dec 2014 14:25:14 +0900 807055 https://tokyoykcc.on.omisenomikata.jp/diary/807055 肩こりや首の痛み、肩こりが酷く頭痛がする等といったケースでもＴＯＫＹＯ腰痛肩こりケアセンターで行なっている関節ニュートラル整体は大変効果があります。<br /><br />病院で検査しても何ともないと言われた方でも関節の調整をすることにより症状に悩まされない身体になります。<br /><br />実際に全身を調べてみると動かないといけない場所が固くなっていてそれ以外の場所がそれをかばって動きすぎているケースがほとんど。<br /><br />一つ一つの関節が万遍なく動かないと弊害が必ず出てしまいます。<br /><br />その一つ一つを調整できる唯一の技術が関節ニュートラル整体です。<br /><br />腹臥位での頸椎の調整、側臥位での頸椎の調整、仰臥位での頸椎の調整、座位での頸椎の調整、あらゆる重力方向でできるので立っていると痛い場合や、寝ていると痛い場合などどのケースにも対応できるようになっているのです。<br /><br />それにプラスして自分でできる腰痛肩こりケア体操を行なっていただければ、根本から改善することができます。 Wed, 17 Dec 2014 15:55:58 +0900 804733 https://tokyoykcc.on.omisenomikata.jp/diary/804733 腰や首など怠くなったり、痛くなると鳴らすという人が多いですが、音がして楽になったように感じているだけで改善されているわけでもなければ骨が鳴っているわけでもないのです。 &nbsp; <br /><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141209/19/tykc-h/da/9e/j/o0159017013154069422.jpg"><img style="height: 92px; width: 85px;" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20141209/19/tykc-h/da/9e/j/t01590170_0159017013154069422.jpg" alt="" width="159" height="170" /></a> <br />つい先日も満員電車で横に立っていた若い女性が癖になっているのかわかりませんが、バキバキと首を鳴らしていました。 <br />続ければ続けるだけ逆に悪化します。 <br />習慣化することにより、椎骨が傷つけられたりして骨棘ができ、首や腰など脊髄があるために神経が圧迫され、手や足に痺れが起きたり麻痺にったり、最悪の場合生命に関わる恐れもあります。 <br />音がなる物理的なメカニズムは未だ証明されていませんが、筋肉が擦れた音や関節内の気泡が破裂する音と言われています。 <br />バキバキと音が鳴るとスッキリしたような感じがしますが、音響効果みたいなものです。 <br />首を鳴らすにしてもどこが動いて鳴っているのかもわからなかったり、どこの動きが駄目になっているのかもわからずに鳴らすのはアバウトすぎなのです。 <br />ほとんどの場合動きが駄目になっている場所ではなく、動かしすぎて緩くなっている部分が鳴るために改善されずに悪化します。 <br />関節ニュートラル整体の調整では一つ一つ関節の弾力を検査して動きの悪くなっているところの上や下の骨を支点にして調整するため、派手な音こそしないもののより安全で確実に関節の弾力を回復できる他にはない技術です。<br /><br /><br />正確な調整や正しい体操を覚えればそういった鳴らさなくても大丈夫な身体になります。 &nbsp; <a href="http://click.affiliate.ameba.jp/affiliate.do?affiliateId=28201649" target="_blank">腰痛・関節痛にならない身体のつくり方―腰痛肩こりケア体操のすすめ!!/ベースボールマガジン社<br /><br /><img src="http://ecx.images-amazon.com/images/I/513OKcSiUXL._SL160_.jpg" alt="" /></a><br /><br />￥1,728 Amazon.co.jp <br /><br /><span style="font-size: small;">＜TOKYO腰痛肩こりケアセンター＞ </span>&nbsp; <span style="font-size: small;">■TOKYO腰痛肩こりケアセンターでは関節ニュートラル整体＋PNF整体＋腰痛肩こりケア体操で、柔軟性と支持性を回復。腰痛、肩こり、膝の痛みなどあらゆる慢性痛の予防と改善を実現しています。 関節ニュートラル整体で関節、PNF整体で筋・腱の不具合を回復、腰痛肩こりケア体操はセルフコンディショニング。 「ボキッ」としない、痛みを伴わない、安全・確実・正確な施術をお試し下さい</span><br /><br /><span style="font-size: small;">【メニュー】</span><a href="http://oikawamasato.com/rkn/index.html"><span style="font-size: small;">当店のメニューと料金表はこちら</span></a><br /><br /><span style="font-size: small;">【住所】東京都文京区本郷１－１４－４AU南陽堂ビル２F</span> <br /><span style="font-size: small;">【最寄駅】都営三田線水道橋駅A6出口から徒歩１分、JR水道橋駅東口・東京メトロ丸の内線後楽園駅１番出口から徒歩５分</span> <br /><br /><span style="font-size: small;">【地図】</span><a href="http://oikawamasato.com/acs/index.html"><span style="font-size: small;">当店までの地図</span></a><br /><br /><span style="font-size: small;">【電話番号】</span><a><span style="font-size: small;">03-6801-8858</span></a><br /><br /><span style="font-size: small;">【営業時間】平日１０時～２１時（当日電話受付１８時３０分）、土曜１７時ま</span><br /><br /><span style="font-size: small;">【定休日】木曜日、日曜日、祝日</span> <br /><br /><span style="font-size: small;">【パソコン用ホームページ】</span><a href="http://oikawamasato.com/"><span style="font-size: small;">http://oikawamasato.com/</span></a><br /><br /><span style="font-size: small;">【スマホ用ホームページ】<span style="font-weight: bold;"><a href="http://myqr.jp/tokyoykcc">http://myqr.jp/<span>tokyoykcc</span></a></span></span><span style="font-size: small;"><br />スマホホームページＱＲコード<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141122/13/tykc-h/d0/f6/p/o0205020513136640066.png"><img style="height: 88px; width: 88px;" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20141122/13/tykc-h/d0/f6/p/t02050205_0205020513136640066.png" alt="" width="88" height="88" /></a><br /></span><span style="font-size: small;"><br /></span><span style="font-size: small;">■</span><a href="http://cplus.if-n.biz/5003153/party/24985"><span style="font-size: small;">お客様の声</span></a><br /><br /><span style="font-size: small;">■</span><a href="http://oikawamasato.com/fq/index.html"><span style="font-size: small;">お客様からよくある質問</span></a> Tue, 16 Dec 2014 16:26:08 +0900 804692 https://tokyoykcc.on.omisenomikata.jp/diary/804692 昨日は関節ニュートラル整体認定セミナーレベル2が開催されました。<br /><br />部位は仙腸関節。
昨日は側臥位で覆い被さって行う仙腸関節の調整も公開されました。<br /><br />腸骨を固定する手も重要ですが、仙骨をしっかり固定してずらせるかが肝心です。<br /><br />仙骨側をずらしておくことで腸骨を動かしすぎることがなくなります。<br /><br />もちろん大切なのは身体を使ってやること。<br /><br />それが全くできていませんでした。<br /><br />角度を変えるにしても、皮膚をコントロールするにも手先だけでどうにかしようとすると自分の手が痛くなったり、変な痛みを与えたりして、<br /><br />最後の重要な一押しが出せなくなってしまいます。<br /><br />余力をもって接近させるためには手ではなく身体を移動させる事が大切だとよくわかりました。