水道橋、後楽園の整体　TOKYO腰痛肩こりケアセンター | 日記 | 関節のひっかかりができる６つの理由

さまざまな理由で身体には関節に歪みができたり、軟骨がすり減ったりします。

そうした「関節のひっかかり」は、私たちの健康に悪影響を与えたり、優れたパフォーマンスを生み出しにくくさせます。

それでは、そうした関節のひっかかりはどうしてできるのでしょうか？

関節のひっかかりができる原因は、６つあります。

１つめは、運動しすぎたとき、またはしなさすぎたとき。

２つめは、猫背や片足に体重をかけるなど、悪い姿勢をしていた場合。

３つめは、体重が重すぎる場合。

４つめは、風邪をはじめ、ウイルス性の感染症にかかった場合。

５つめは、職業の影響。これは、デスクワークなどで１日中同じ姿勢で座り続けたときに関節などに歪みが生じて、関節のひっかかりができてしまうこと。

６つめは、疲れがたまっていて休養がが必要な場合。

これら６つの原因の中で複数当てはまる人は、早急に関節ニュートラル整体の施術が必要です。

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