水道橋、後楽園の整体　TOKYO腰痛肩こりケアセンター | 日記 | 長旅の疲れは関節ニュートラル整体で改善！

昨日、一昨日あたりが帰省ラッシュのピークで、明日、明後日はUターンラッシュ。
飛行機や新幹線などでの長距離移動や渋滞などで長時間座っていたりして腰が痛くなるという方は少なくありません。




立っている状態と座っている状態では、腰への負担が全く違います。
椅子に座っている状態の方が何倍にも負担がかかるのです。
腰を痛める人の多くは、段々真っ直ぐの姿勢を維持できなくなり、自然と腰を曲げすぎてしまっています。



腰をよく痛める方は意識して腰を曲げないようにしたり、椅子に深めに座って腰を曲げないように工夫して予防することが大切です。
長時間座っていると腰が張ったり、痛くなるような方は、関節ニュートラル整体の施術と腰痛肩こりケア体操で弾力を回復させ長旅をしても大丈夫なカラダにしておきましょう。
＜TOKYO腰痛肩こりケアセンター＞

■TOKYO腰痛肩こりケアセンターでは関節ニュートラル整体＋PNF整体＋腰痛肩こりケア体操で、柔軟性と支持性を回復。腰痛、肩こり、膝の痛みなどあらゆる慢性痛の予防と改善を実現しています。 関節ニュートラル整体で関節、PNF整体で筋・腱の不具合を回復、腰痛肩こりケア体操はセルフコンディショニング。 「ボキッ」としない、痛みを伴わない、安全・確実・正確な施術をお試し下さい 【メニュー】当店のメニューと料金表はこちら

【住所】東京都文京区本郷１－１４－４AU南陽堂ビル２F

【最寄駅】都営三田線水道橋駅A6出口から徒歩１分、JR水道橋駅東口・東京メトロ丸の内線後楽園駅１番出口から徒歩５分

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【電話番号】03-6801-8858

【営業時間】平日１０時～２１時（当日電話受付１８時３０分）、土曜１７時まで
【定休日】木曜日、日曜日、祝日

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