水道橋、後楽園の整体　TOKYO腰痛肩こりケアセンター | 日記 | 首を鳴らすのは危ない

首や肩が疲れて怠くなると癖で首を急激に捻ってボキボキと鳴らしていませんか？




一瞬音が鳴って楽になったと感じるかもしれませんがコリを解消する効果は残念ながらほとんどありません。
むしろ肩こりや首痛を悪化させる危険性の方が高いです。
音が鳴るのに問題があるというよりも音を鳴らそうとして急激に捻ったりして強引に鳴らそうとしたりする事で、筋肉や神経にダメージを与えるだけでなく、頸椎動脈の粘膜が断裂すると脳卒中になる危険性や、
血管内部が損傷することで、動脈硬化や血栓、最悪なケースだと脳梗塞や心筋梗塞を招く可能性もあります。
アメリカの研究データで４５歳未満で脳卒中を起こした人は１週間以内にカイロプラクティックで首をボキッとやるスラスト法をやっていた人がやっていない人と比べて５倍多かったというのがあります。
特に４５歳を過ぎた動脈硬化の方が首を鳴らすようなことをするととても危険なのです。
どこの動きがダメになって症状が出ているのかがわからずに、どこが動いて鳴っているのかもわからないアバウトなことをやるのではなく、どこの動きがダメになっているかをしっかり検査して、ダメになっている部分をピンポイントで調整しない限り慢性的な肩こりや首痛を改善することはできません。
＜TOKYO腰痛肩こりケアセンター＞ 
■TOKYO腰痛肩こりケアセンターでは関節ニュートラル整体＋PNF整体＋腰痛肩こりケア体操で、柔軟性と支持性を回復。腰痛、肩こり、膝の痛みなどあらゆる慢性痛の予防と改善を実現しています。 関節ニュートラル整体で関節、PNF整体で筋・腱の不具合を回復、腰痛肩こりケア体操はセルフコンディショニング。 「ボキッ」としない、痛みを伴わない、安全・確実・正確な施術をお試し下さい

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