水道橋、後楽園の整体 TOKYO腰痛肩こりケアセンター の日記
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最近流行りの妖怪体操ではなく腰改体操?
2014.11.18
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昨日は関節ニュートラル整体認定セミナーレベル3が開催されました。
部位は膝・股関節。
変形性股関節症の方など、股関節の可動域に制限がかかっている方に大変有効な調整法が公開されました。
レベル2で行う対側からの三点締めのテクニックで対応できない方にも対応することができます。
レベル3の同側での股関節の三点締めの調整はより緻密に調整することが可能です。
緻密な調整をするには、直接手ではなく間接手や足をずらすことが大切。
股関節を調整するためには寛骨側を意識することで動かしすぎることなく調整することが出来ます。
動かそうと意識し過ぎると止めている手や足が一緒にずれてしまう為に動かし過ぎるケースがあります。
変形性股関節症の方や股関節の可動域に制限がかかっている方、膝が曲げにくい、痛いという方は、関節ニュートラル整体の調整をお試しください。昨日はセミナーの最初に腰痛肩こりケア体操の新しい名前も決まりました(冗談ですが)
最近子供たちに大人気の妖怪ウォッチの妖怪体操ならぬ「腰改体操」? 腰痛・関節痛にならない身体のつくり方―腰痛肩こりケア体操のすすめ!!/ベースボールマガジン社
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<TOKYO腰痛肩こりケアセンター>
■TOKYO腰痛肩こりケアセンターでは関節ニュートラル整体+PNF整体+腰痛肩こりケア体操で、柔軟性と支持性を回復。腰痛、肩こり、膝の痛みなどあらゆる慢性痛の予防と改善を実現しています。 関節ニュートラル整体で関節、PNF整体で筋・腱の不具合を回復、腰痛肩こりケア体操はセルフコンディショニング。 「ボキッ」としない、痛みを伴わない、安全・確実・正確な施術をお試し下さい
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