水道橋、後楽園の整体 TOKYO腰痛肩こりケアセンター の日記
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肩こりの原因を改善すれば元に戻りにくくなる
2014.12.08
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肩こりの原因のほとんどは凝っている肩ではなく、頚椎や鎖骨、肋骨、肩甲骨など他の
弾力が失われることで肩こりに繋がります。
肩を揉んで楽になったけど、また凝ったりして再発するのは原因を改善しないからです。
凝ったり、張っているのが筋肉が固くなっているのが原因と思い込んでしまいますが、関節が動き過ぎてグラグラになって脊髄を傷つけないように筋肉が固くなり守っているのです。全身の関節を検査してグラグラに緩くなってしまっている関節や固くなって動かなくなってしまっている関節を調整することで根本的に肩こりを改善することができます。
肩こりが酷くなってくると首に痛みが出てきたり、
腕から手にかけて痛みや痺れが出るようになります。
腕や手に痺れがある場合の大半が首の神経の圧迫が原因です。
回復するには時間がかかりますが、弾力を回復して動きを良くする事で必ず改善されます。
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